Svako od nas se makar jednom u životu susreo sa hroničnim bolovima u leđima kojima nije znao uzrok. Ti bolovi traju „od jutra do mraka“ i najizraženiji su odmah nakon buđenja i uveče, kada nikako ne možemo da nađemo odgovarajući položaj za spavanje. Za te bolove najčešće krivimo dušek ili jastuk, pa onda krećemo u kupovinu novih kako bi poboljšali situaciju, ne shvatajući da oni ništa neće promeniti, već će, samo na kratko zamaskirati problem. Zapravo, problem sa bolovima u leđima nastaje, ne samo zbog jastuka i dušeka i lošeg položaja tokom spavanja, već i zbog stresa, lošeg položaja dok sedimo (a većina nas danas sedi po osam sati za kompjuterom, jer su nam takva zanimanja) i zbog nošenja teškog tereta.